Eko Lanue ArdieNATIVZEN.com – Samsung memahami bahwa banyak orang di Indonesia menjadikan lari sebagai bagian esensial dari gaya hidup sehat. Perilaku tersebut pun mendorong penggunaan wearable seperti smartwatch dan TWS.
Nah, menariknya, Samsung belum lama ini telah meluncurkan Galaxy Watch7 dan Galaxy Buds3 Pro. Kedua perangkat wearable yang sudah didukung fitur Galaxy AI ini pun siap menemani para pengguna menjalani maraton atau fun run dengan lebih maksimal.
“Perangkat Galaxy Wearables terbaru yang baru kami hadirkan ini dapat menunjang aktivitas berlari hingga marathon bagi pengguna,” ujar Annisa Maulina, MX Product Marketing Senior Manager, Samsung Electronics Indonesia.
Galaxy Watch7 dengan prosesor 3nm yang memproses data dengan lebih cepat, BioActive Sensor generasi kedua untuk analisa aktivitas fisik dan kondisi tubuh yang lebih akurat, serta Dual GPS System yang lebih akurat mendeteksi laju track berlari.
Untuk melengkapi ekosistem Galaxy, Buds3 Series hadir dengan Ultra High Quality Audio, desain yang nyaman dipakai, dan baterai yang tahan lama hingga 7 jam, untuk menemani pengguna mencapai target running-nya.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Kantar Indonesia, Gen Z tercatat 1,7 kali lebih sering menjadikan lari sebagai hobi dibandingkan generasi milenial. Hal ini terbukti dengan semakin banyaknya orang yang antusias mengikuti acara lari, mulai dari casual run hingga marathon.
Untuk mempersiapkan diri menghadapi maraton atau event lari kekinian lainnya, atlet lari dan content creator Anke Ardine berbagi tips menjalani olahraga dengan lebih maksimal bersama lini terbaru dari Samsung Wearable. Yuk, ikuti ceritanya berikut ini:
Olahraga Lebih Maksimal dengan Pahami Kondisi Tubuh Pakai Energy Score
Kondisi fisik yang prima adalah persiapan utama sebelum olahraga, khususnya yang berintensitas tinggi seperti maraton. Menurut Anke, kita perlu memastikan tubuh cukup terlatih dan memiliki endurance yang baik untuk menjalani aktivitas fisik yang telah kita pilih.
“Setiap mau mengikuti marathon atau half marathon, aku punya rutinitas latihan untuk dijalani. Latihan ini tidak cuma lari, tapi ada workout lainnya yang harus dilakukan supaya aku bisa melatih otot tubuh dengan balance,” jelas Anke.
Anke juga mengatakan bahwa workout ini rutin dilakukan hampir setiap hari, dan dirinya selalu berusaha take it easy supaya tidak overtrained. Setiap pagi, dia pasti cek Energy Score di Galaxy Watch7 setelah dipakai tidur dan beraktivitas sehari sebelumnya.
Hal itu bertujuan untuk melihat kondisi tubuh secara keseluruhan. Fitur ini juga bikin dirinya lebih paham kondisi tubuh dan membantu sekali untuk menyusun jadwal olahraga. Dengan begitu, workout routine yang dilakukan bisa lebih impactful.
Fitur Energy Score mencerminkan tingkat energi pengguna yang dihitung berdasarkan kualitas tidur, detak jantung ketika tidur, dan aktivitas fisik yang dilakukan di hari sebelumnya. Skor yang muncul bisa menjadi rekomendasi bagi pengguna untuk menentukan aktivitas fisik yang akan dilakukan di hari itu.
Energy Score didukung dengan Galaxy AI serta teknologi canggih lain seperti generasi terbaru BioActive Sensor untuk memberikan analisis yang akurat, mulai dari heart rate tracking hingga sleep monitoring.
Track Progres dengan Lebih Akurat Menggunakan Teknologi Dual GPS
Selain memperhatikan kondisi fisik, mengobservasi performa saat berolahraga juga salah satu hal yang krusial agar kita tidak memaksakan tubuh di luar batas kemampuan. Dual GPS pada Galaxy Watch7 memberikan akurasi tinggi dalam melacak posisi kita saat berlari.
Dengan teknologi ini, posisi kita dipantau oleh dua sinyal GPS sekaligus, memastikan setiap langkah kita tercatat dengan presisi. Hasilnya, kita dapat melacak performa dan pace dengan lebih tepat, memungkinkan kita untuk secara bertahap membangun endurance yang dibutuhkan.
“Supaya bisa melihat analisis yang lebih lengkap, aku juga suka pakai fitur Race untuk cek capaian waktu dan compare dengan record selama 14 hari ke belakang, sekalian lihat apakah aku masih on-track dengan target yang mau diraih,” ujar Anke.
Dengan kata lain, lengkapnya data yang bisa di dapat, Galaxy Watch7 memang sangat membantu Anke untuk terus improve dari satu event ke event berikutnya. Apalagi, smartwatch ini juga punya daya tahan baterai yang panjang.
“Kita pun tak perlu khawatir catu dayanya akan cepat habis saat track berbagai aktivitas fisik. Sebab, smartwatch ini sudah dibekali baterai berkapasitas hingga 425 mAh untuk ukuran 44mm dan 300 mAh untuk ukuran 40mm,” jelas Anke.
Daya tarik lainnya, Galaxy Watch7 ini juga sudah mendukung Fast Wireless Charge. Jadi, saat pengguna buru-buru untuk berangkat di pagi hari, masih sempat charge baterai smartwatch ini hingga kapasitas yang cukup untuk menemani kita olahraga sampai selesai.
Capai Garis Finish Ditemani Galaxy Buds3 Series
Saat lari, tak jarang kita butuh dorongan dari musik atau podcast yang bisa membangkitkan mood dan semangat. Kebutuhan tersebut pun diakui oleh Anke, sehingga ia perlu memiliki TWS yang nyaman dan pas di telinga serta punya kualitas suara terbaik.
Selain itu, Anke juga melihat bahwa TWS yang ia pakai harus tahan air karena hujan bisa turun tiba-tiba saat berada di area terbuka. Galaxy Buds3 Pro adalah TWS yang tepat untuk menemani dirinya saat workout routine atau mengikuti lari marathon.
“Dari checklist yang aku mau untuk sebuah TWS, Galaxy Buds3 Pro sanggup ticks all the boxes! Aku suka banget dengan desainnya yang lebih sleek dan ergonomis. Overall fit dan in-ear tips-nya juga pas banget di kuping, jadi nyaman saat dipakai dalam waktu yang lama,” ujar Anke.
Anke menambahkan, TWS ini juga siap untuk menemani kita maraton karena bisa dipakai hingga 7 jam dengan kondisi mode ANC mati dan hingga 6 jam saat mode ANC aktif. Adapun fitur ANC di Galaxy Buds3 Pro dapat mendeteksi suara di sekitar untuk otomatis atur level ANC dan Ambient Mode.
Misal, ketika melewati tempat yang bising, TWS terbaru dari Samsung ini akan otomatis meningkatkan tingkat ANC melalui Adaptive Noise Control, jadi kamu bisa menikmati musik tanpa gangguan.
Lalu, ada juga dukungan Voice Detect, yang akan mengubah tingkat ambient dan volume jika ada orang yang menyapa atau saat kamu sedang bicara. Dengan begitu, kamu tetap bisa berkomunikasi dengan lancar tanpa lepas TWS.
Tak ketinggalan, Samsung juga melengkapi Galaxy Buds3 Pro ini dengan fitur Siren Detect. Fitur ini berfungsi mendeteksi suara sirene dan membuat kamu waspada dengan kendaraan yang melintas.
