NativZen
Advertising Area

Lari Bisa Bikin Cedera? OPPO Ingatkan Bahaya Overtraining

Jika tidak dikelola dengan bijak, olehraga lari justru bisa berbalik menjadi cedera atau kelelahan.

Advertising Area

NATIVZEN.com – Menjelang acara puncak OPPO Run 2025 yang akan digelar pada 30 November mendatang, OPPO kembali menggelar Community Gathering sebagai bagian dari rangkaian Road to OPPO Run 2025.

Setelah Surabaya dan Jakarta, kini giliran Bali yang menjadi pusat energi para pecinta lari. Bertempat di Segara The Seaside, acara dimulai pukul 05:00 WITA dengan rute lari 5 km yang membawa peserta menikmati panorama pantai dan udara tropis Pulau Dewata.

Tercatat, lebih dari 500 pelari dari berbagai komunitas lokal ikut serta dalam acara ini. Para pelari tersebut memenuhi jalanan dengan lautan warna merah dan hitam yang menjadi dress code resmi.

Namun, di balik semarak suasana, OPPO mengingatkan bahwa semangat olahraga tetap perlu diimbangi kesadaran akan resiko overtraining. Berlari sejauh mungkin atau secepat mungkin tidak selalu berarti sehat. Jika tidak dikelola dengan bijak, justru bisa berbalik menjadi cedera atau kelelahan.

Melalui OPPO Watch X2 dan OPPO Watch X2 Mini, OPPO menghadirkan solusi bagi para pelari untuk menjaga ritme tubuh, memantau kesehatan, dan menikmati olahraga dengan lebih aman serta terukur

“Kehadiran komunitas lari lokal yang meriah membuktikan bahwa OPPO Run bukan sekadar olahraga, tetapi wadah mempererat persahabatan dan menumbuhkan gaya hidup sehat,” ujar Patrick Owen, Vice President OPPO Indonesia.

Ditambahkan oleh Patrick bahwa dengan OPPO Watch X2 dan Watch X2 Mini, OPPO ingin setiap pelari bisa menjaga kesehatan mereka, menikmati udara Bali, sekaligus terhindar dari risiko overtraining.

OPPO Watch X2 & Watch X2 Mini: Smartwatch untuk Lari Lebih Aman

Community Gathering ini tidak hanya mengajak masyarakat berlari bersama, tetapi juga belajar berlari dengan cara sehat. Melalui integrasi aplikasi OHealth dengan smartwatch terbaru OPPO, peserta mendapat edukasi langsung dari pelatih profesional.

Tidak hanya tentang teknik lari, tetapi mereka juga bisa mendapatkan sejumlah tips untuk memantau kondisi tubuh secara real-time. Semua itu bisa terpantau menggunakan OPPO Watch X2 yang diintegrasikan dengan aplikasi OHealth di smartphone.

OPPO Watch X2 hadir dengan desain premium titanium alloy bezel, daya tahan tangguh, serta fitur lengkap mulai dari pemeriksaan 360° dalam 60 detik, pemantauan detak jantung, kadar oksigen darah (SpO₂), monitor pembakaran lemak, hingga Analisis Postur Lari.

Perangkat ini membantu pelari tahu kapan meningkatkan tempo dan kapan harus istirahat agar terhindar dari overtraining. Sementara itu, OPPO Watch X2 Mini tampil ringan, playful, dan stylish, cocok untuk generasi muda yang menjadikan olahraga bagian dari gaya hidup.

Meski terasa lebih ringkas, smartwatch ini tetap memiliki fitur Pro Running Mode dan berbagai fitur penting lainnya yang berguna untuk memantau aktivitas olahraga, kesehatan harian, dan kualitas tidur.

Selama acara, peserta menggunakan Watch X2 dan Watch X2 Mini yang tersambung dengan OHealth, sehingga data kesehatan, mulai dari detak jantung, kadar oksigen, olahraga lari, hingga tingkat kebugaran, bisa dipantau langsung.

Dengan begitu, lari tidak hanya jadi aktivitas fisik, tapi juga gaya hidup sehat yang aman dan terukur. Dengan kata lain, pengguna smartwatch ini yang suka berlari bisa terhindar dari overtraining.

Community Run Lebih dari Sekadar Lari

Bali dikenal dengan filosofi Tri Hita Karana, yang menekankan harmoni manusia, alam, dan spiritualitas. Semangat inilah yang sejalan dengan misi OPPO Run 2025: menjadikan olahraga bukan hanya untuk fisik yang kuat, tetapi juga keseimbangan hidup.

Acara ini pun lebih dari sekadar lari. Ada ruang interaksi antar komunitas, momen berharga yang diabadikan lewat OPPO Reno14 Series dengan AI Flash Photography, hingga sesi edukasi kesehatan bersama Fitness Plus, Sanga-sanga, dan perlindungan diri dari BCA Insurance.

Setiap peserta OPPO Run 2025 nantinya akan mendapat perlindungan asuransi hingga Rp 25 juta, menegaskan komitmen OPPO menghadirkan pengalaman olahraga yang menyenangkan sekaligus aman.

Menuju Puncak OPPO Run 2025

Road to OPPO Run 2025 telah dimulai dari Surabaya, berlanjut ke Bali, dan akan berlanjut ke Jakarta pada 28 September 2025. Puncak acara sendiri akan digelar di Bali pada 30 November 2025, menghadirkan lebih dari 7.000 pelari dari berbagai daerah.

Skala besar ini menjadikan OPPO Run salah satu ajang lari komunitas terbesar di Tanah Air, sekaligus menjadi simbol semakin kuatnya budaya hidup sehat di Indonesia yang terlihat di banyak kota.

Melalui rangkaian ini, OPPO juga ingin menumbuhkan semangat hidup sehat, membangun komunitas yang solid, dan menghadirkan inovasi perangkat pintar yang relevan dengan kebutuhan masyarakat modern.

Dengan OPPO Watch X2 dan Watch X2 Mini yang bisa terintegrasi secara mulus ke smartphone melalui aplikasi OHealth, OPPO memastikan setiap pelari bisa menikmati olahraga dengan aman, sehat, dan jauh dari risiko overtraining.

Avatar photo

Eko Lanue Ardie

co-Founder & Pimpinan Redaksi nativzen (www.nativzen.com); Jurnalis di industri teknologi dan gadget yang sudah berkecimpung sejak 2010.

Advertising Area
Advertising Area

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.